Dit is een van onze favoriete groentesoep recepten! Het maken van courgettesoep is met dit makkelijke recept een fluitje van een cent. Er gaan drie hele courgettes in de soep, dit maakt hem zeer voedzaam en gezond. De zalm geeft de soep een lekkere bite. Voor de bouillon gebruiken we E-nummer vrije bouillonpoeder. Bekijk ons boodschappenlijstje als je wil weten waar je dit kunt kopen. We maken gebruik van E-nummer vrije bouillonpoeder omdat we van mening zijn dat de grote hoeveelheid chemische smaakversterkers die in reguliere bouillon voorkomt, op de lange termijn schadelijk is voor het lichaam. Deze heerlijke courgettesoep kan prima als hoofdgerecht gegeten worden. De aangegeven hoeveelheden zijn genoeg voor twee flinke borden per persoon. Ga je de soep als voorgerecht maken, gebruik dan een halve liter meer bouillon. Je kan er dan met 6 personen heerlijk van genieten.

Sven

Courgettesoep met zalmsnippers

Bereidingstijd 20 minuten
Totale tijd 20 minuten
Porties: 2
Gang: Soep
Keuken: Hollands

Ingrediënten
  

  • 3 Courgettes
  • 1 1/2 l Bouillon
  • 1 Ui
  • 1 teen Verse knoflook
  • 2 el Pesto
  • 200 ml Slagroom
  • 150 gr Gerookte zalm

Method
 

  1. Vul de waterkoker met 1,5 liter water en zet hem aan
  2. Snij de ui in grove ringen en hak de knoflook fijn
  3. Bak de uien kort in een beetje roomboter
  4. Was ondertussen de courgettes en snij ze in grove stukken
  5. Bak de knoflook en de courgette kort mee met de uien, roer de pesto er doorheen en voeg daarna het gekookte water toe
  6. Voeg de 30 gram bouillonpoeder toe en roer goed door
  7. Laat het geheel 8 minuten zachtjes koken met de deksel op de pan
  8. Haal de soep van het vuur en pureer alles met de staafmixer tot een gladde soep
  9. Voeg de slagroom toe en roer dit goed door de soep
  10. Serveer met de zalmsnippers (of gebakken spekjes als je niet van zalm houdt)

Share This Story, Choose Your Platform!

No Comments

  1. Barbara Vedder april 13, 2013 at 4:23 pm - Reply

    wat doe ik met de pesto? die vind ik niet terug in de bereiding

  2. Sven april 14, 2013 at 9:07 am - Reply

    De pesto roer je door de knoflook, courgette en uien. We hebben het er nu bijgezet in de bereidingswijze. Benieuwd hoe je de soep vindt smaken!

  3. Barbara Vedder april 16, 2013 at 4:47 pm - Reply

    Ik vond m heerlijk. Vandaag het laatste restje meegenomen naar mijn werk maar dan met spekjes erin..zalig.

  4. Sylvia augustus 24, 2013 at 11:12 pm - Reply

    Goeie soep, enig minpuntje was dat de smaak van de courgette niet meer uit de verf kwam terwijl ik die wel erg lekker vind. Misschien moet ik volgende keer doseren met de slagroom. Zeker de combinatie met de gerookte zalm maakte hem voor herhaling vatbaar!

  5. Jeannette februari 9, 2014 at 1:21 pm - Reply

    Heerlijke soep. Had geen pesto in huis. Wel een restje Tacosaus, en ipv slagroom Campina kookzuivel genomen. Heeeeeerlijk!

  6. Antoinette augustus 17, 2014 at 3:32 pm - Reply

    Heerlijke soep. Makkelijk en snel klaar te maken

  7. Ria augustus 21, 2014 at 3:37 pm - Reply

    Een heerlijke soep ,ga ik zeker vaker maken

  8. Bas januari 20, 2019 at 4:49 pm - Reply

    Wat doe je met de slagroom? Wanneer moet je dit toevoegen? Het staat wel in de ingrediënten lijst maar niet in het stappen plan.

Leave A Comment

Rating recept