Een kaki fruit smoothie. Een wat ..? Een kaki fruit. In China wordt deze heerlijke vrucht al eeuwen gegeten. In Nederland slechts een paar jaar. Hierdoor is de kaki bij ons minder bekend.
De kaki fruit is een oranje kleurige vrucht van de Diospyros kaki. Deze boom groeit alleen in gebieden boven de 1000 meter. De vrucht wordt daardoor veel gekweekt in subtropische gebergten. De kaki bevat een normale hoeveelheid vitamines en mineralen en is te koop in de supermarkt. Leuk om gewoon weer eens wat anders te proberen. De kaki is rijp als de schil een beetje zacht aanvoelt.
Ingrediënten
Method
- Schil de kaki fruit en de sinaasappel
- Stop samen met de banaan en de yoghurt in de blender
- Goed mixen totdat er een egale smoothie ontstaat
ONGELOOFLIJK LEKKER! Dit moet je proeven!!
Ik was al gek op Kaki fruit en deze smoothie vond ik dan ook heerlijk!
mmmm heerlijk. zelf wat toevoeging van maca poeder en gebroken lijnzaad, en je kunt de ochtend zeker er mee door!
Ik houd normaal niet zo van kaki maar in deze smoothie was hij lekker.
Lekker fris!
Leuk! Fijn dat je het lekker vond :-)