Pindakaas

Gezonde sate schotel van kip

By |Categories: Hoofdgerecht|Tags: , , , , , , , , , , |

Wie houdt er niet van, sate met pindasaus. Wij vinden het heerlijk en een sate schotel kan nog gezond zijn ook. Voor dit saté recept maken wij zelf satesaus van pindakaas zonder suiker. De pindakaas kan je kopen bij de reformwinkel. We voegen er champignons en taugé aan toe en serveren het geheel op een flinke hoeveelheid knapperige rucola. Zo zorgen we ervoor dat er toch nog een redelijke hoeveelheid verschillende voedingsstoffen in dit recept zit. Gezonde sate schotel van kip 400 gr Kipfilet250 gr Champignons100 gr Rucola50 gr Taugé4 el Pindakaas125 ml Melk1 tl Sambal1 UiOlijfoliePeperZout Roer in een klein

Ga naar de bovenkant