Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Anti winterdip ontbijt | Havermoutpap met mango en rauwe cacao
Heerlijke warme havermoutpap met cacao, walnoten, mango, pompoenpitten en sesamzaad
Voorbereiding:
2
min
min
Bereiding:
10
min
min
Totaal:
12
min
min
Porties:
1
Dit heb je nodig
1
koffiekopje
Havermout
2
koffiekopjes
melk
volle
1/2
Mango
15
gram
Walnoten
1
el
Rauwe cacao nibs
1
el
Sesamzaad
1
el
Zonnebloempitten
Zo maak je het
Doe de havermout en de melk in een pan en plaats op laag vuur
Schil de mango, snijd het vruchtvlees van de pit, snijd het vruchtvlees in stukjes en voeg toe aan de pap
Roer af en toe door de pan en haal van het vuur zodra de pap mooi dik is
Voeg de rest van de ingredienten toe, schep door elkaar en giet in een schaaltje