Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Post workout smoothie
Bereiding:
5
min
min
Totaal:
5
min
min
Porties:
2
Dit heb je nodig
500
gr
Kwark
2
Banaan
80
gr
Pindakaas
Zo maak je het
Pel de bananen en doe deze samen met de kwark en de pindakaas in de blender
Zet de blender aan en mix de smoothie glad
Verdeel over twee glazen