Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Voedzaam ontbijt met havermout
Bereiding:
5
min
min
Totaal:
5
min
min
Porties:
1
Dit heb je nodig
1
kopje
Havermout
2
kopjes
Melk
1
Appel
1
tl
Kaneel
1
el
Gebroken lijnzaad
Zo maak je het
Giet de de havermout in een schaaltje
Voeg er twee maal de hoeveelheid melk aan toe en roer dit een beetje door elkaar
Zet het schaaltje in de magnetron voor 2 minuten op 850 watt
Schil ondertussen de appel en snijd deze in blokjes
Voeg de gesneden appel, lijnzaad en kaneel toe en roer goed
Plaats het nog een keer in de magnetron voor 1 minuut op 850 Watt Eet smakelijk!