Gezonde snack voor na het sporten | magere kwark met granaatappel

Bereiding: 10 min
Totaal: 10 min
Porties: 2

Dit heb je nodig

  • 450 gr Magere kwark
  • 1 Granaatappel

Zo maak je het

  • Verdeel de kwark over twee schaaltjes
  • Snij de granaatappel doormidden en houd een helft met de pitjes naar onderen in een hoge schaal
  • Sla met een pollepel krachtig op de schil, herhaal dit totdat alle pitjes in de schaal liggen
  • Nu de andere helft nog
  • Verwijder wat meegekomen schilletjes
  • Verdeel de granaatappelpitjes over de kwark