Rosti-mepal - Voedzaam & Snel
  • Nieuwsbrief
  • 50x lunchen zonder brood
  • 50x avondeten zonder vlees
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Salade
    • Tussendoortje
    • Hoofdgerecht
    • Bijgerecht
    • Sappen
    • Koolhydraatarm
    • Vegetarisch
    • Glutenvrij
  • Over ons
    • Over Jennifer & Sven
    • Disclaimer
    • Privacyverklaring
    • Contact
Menu

Leuk dat je er bent.

Jennifer en Sven van Voedzaam & Snel

Wil je ook gezonder eten, zonder een dieet of ellenlange ingrediëntenlijsten, dan ben je op de goede plek. Kies een recept uit, ga aan de slag en geniet ervan. 

Laten we meer groente eten.
Jennifer & Sven

Heb jij ons nieuwste kookboek al?

wrap it up!

Een keer iets anders dan die brave boterham met kaas of het klassieke AGV’tje? Dan is een wrap de uitkomst! Of het nu met een volkorentortilla of ijsbergsla als basis is, ’met ei voor in de ochtend of ’s avonds met andere eiwitten: een wrap is supermakkelijk te vullen met lekker veel groente. En ook nog eens heel handig mee te nemen naar school, kantoor of de sportschool.

Bestellen

Nieuwe recepten

  • Healthy magnums met mangovulling
  • Rigatoni al forno | pasta ovenschotel
  • Bestel ons nieuwe boek: Wrap it up!
  • Wraps met haring in tomatensaus
  • Zomerse couscous salade met sardines en citroendressing

Reacties

  1. Lenie Bruens op Spruitjes uit de oven met kaas2 oktober 2024

    ik maak het ook vandaag heerlijk, met pure er bij!

  2. Janice op Bestel ons boek: 50x avondeten zonder vlees20 september 2024

    Wat een inspirerend verhaal, Jenniffer! Gefeliciteerd met jullie nieuwe boek 50x diner zonder vlees en natuurlijk met de geboorte van…

  3. Jennifer op Doperwtenspread19 september 2024

    Hoi Andrea, Bewaar je vers gemaakte spread in een afgesloten bakje in de koelkast voor maximaal 3 dagen. 

Rosti-mepal

Gepubliceerd op jan 28th, 2014
Door Sven
1 Ster2 Sterren3 Sterren4 Sterren5 SterrenLaden...
Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Email this to someone

SCAN DEZE QR CODE MET JE TELEFOON