Dit salade recept van bieten, haring en appel vinden wij verrukkelijk. De zoete rode bietensalade gecombineerd met zoute haring en fris zoete appel smaakt niet alleen erg lekker, het is ook nog eens heel voedzaam. Haring bevat essentiële omega-3 vetzuren en de vitamines A1, B1, B2, B6, B12, C, D. Een visje op zijn tijd is erg goed voor je. Hou je niet zo van een losse haring, probeer dan eens deze heerlijke salade.

Bietensalade met haring en appel

15 min
15 min
Toevoegen aan 'Mijn Recepten'
Dit recept is voor: 2 porties

Dit heb je nodig

  • 500 gr rode bieten - voorgekookt
  • 4 Haringen
  • 1 Appel
  • 1 Bosui
  • 3 takjes Peterselie
  • 2 el Crème fraiche
  • Peper - naar smaak

Zo maak je het

  • Was de bieten en snijd ze in blokjes
  • Snijd de haring in stukjes en de appel in blokjes
  • Snijd de bosui in ringen en de peterselie klein
  • Meng de bieten, haring, appel, bosui en peterselie in een schaal
  • Schep er de crème fraiche doorheen en strooi naar smaak wat peper over de salade
  • Verdeel over twee borden en smullen maar!
Print dit recept
Recept: Salade
Keuken: Hollands
Porties: 2
Door: Jennifer