Groentesap bevat super veel vitaminen en mineralen en dit groentesap recept is eenvoudig te bereiden. Oké, je hebt er een sapcentrifuge voor nodig, maar dan heb je ook wel heel snel een super voedzaam ontbijt klaar. Het klinkt misschien weinig, een glas sap als ontbijt, maar probeer het eens uit en oordeel zelf! Natuurlijk kun je je groentesap ontbijt ook uitbreiden met een schaaltje yoghurt met noten en zaden. Dat is ook prettig voor je stoelgang. Sapse! Super groene groentesap 4 stengels Bleekselderij1 Groene appel1/2 Komkommer2 handjes Spinazie1/2 Citroen15 gr gember (vers) Was alle groenten goedSnijd de appel in vier stukjesStop