Chicken curry met courgette en appel
Deze heerlijke chicken curry met courgette en appel is in tegenstelling tot veel van onze recepten goed voor 6 personen. Het is de ideale maaltijd om voor een groter gezelschap te maken. Dit gezonde recept staat binnen een half uur op tafel. Het maken van deze grote pan met eten is makkelijk. Je kunt de groenten van te voren snijden en vervolgens alle ingrediënten in de pan even kort laten pruttelen. Je kunt het direct op tafel zetten, of nog even laten rusten zodat de smaken zich nog meer vermengen. Zo heb je de handen vrij om gezellig de tafel te
Basisrecept voor bananen pannenkoeken
Dit heerlijke recept is zo super simpel dat we het eerst als basisrecept op de site zetten. Leuke en lekkere varianten gaan we nog verzinnen en zullen snel volgen. Als jullie zelf leuke en gezonde ideeën hebben, dan horen we dat natuurlijk graag in een reactie onder dit basisrecept voor bananen pannenkoeken. We hebben maar drie ingrediënten nodig: bananen, eieren en kaneel. En een beetje kokosolie om in te bakken. Roomboter kan ook. Voor dit recept gebruiken we zes eieren, waarvan 2 helemaal en van vier alleen de eiwitten. De eiwitten uit ei zijn zeer compleet en bovendien essentieel. Wat



