In dit gezonde dessert recept gebruiken we heerlijke zoete honingmeloen, verse aardbeien, amandelen en Griekse yoghurt. Het zoete fruit gecombineerd met de ongezouten amandelen vinden wij echt heerlijk.

Amandelnoten zijn erg gezond, ze bevatten veel mineralen zoals kalium, fosfor en kalk, vitamines, eiwitten en gezonde vetten. Samen met de Griekse yoghurt, meloen en aardbeien is dit een erg voedzaam dessert of tussendoortje dat je voorziet van veel voedingsstoffen, maar ook best vult. Neem daarom kleine porties, of eet een klein hoofdgerecht ;-).

Jennifer

Yoghurt met honingmeloen, aardbeien en amandelen - gezond dessert

Bereidingstijd 10 minuten
Totale tijd 10 minuten
Porties: 2
Gang: Dessert
Keuken: Hollands

Ingrediënten
  

  • 1/4 Honingmeloen
  • 150 gr Aardbeien
  • 30 gr Amandelen
  • 8 el Griekse yoghurt

Method
 

  1. Snij de honingmeloen en de aardbeien in blokjes
  2. Schep de yoghurt in twee schaaltjes
  3. Verdeel het fruit over de schaaltjes
  4. Hak de amandelen grof met een mes en strooi over het fruit

Share This Story, Choose Your Platform!

No Comments

  1. Nehat Imrihari juli 25, 2013 at 9:42 pm - Reply

    dit moet je geproeft hebben mmmmm lekerrr

Leave A Comment

Rating recept