Vandaag niet veel tijd voor een uitgebreid stuk over een voedingsstof of groente. Over 10 weken moet de babykamer klaar zijn en hij is nog lang niet af! Ik heb nog een flinke verbouwing in huis voor de boeg. Vandaag dus weer hard aan de slag. Voor nu, drink en geniet van deze heerlijke vezelrijke rode smoothie met rode biet en cacao. Wat een heerlijke combinatie, ik hoop dat jullie hem allemaal eens proberen!

Ik ben klussen. Doei!

P.S. de rode biet gaat écht rauw in de blender.

Smoothie van rode biet met cacao
Door: 
Recept: Smoothie
Keuken: Hollands
Voorbereidingstijd: 
Bereidingstijd: 
Totaaltijd: 
Aantal porties: 1
 
Heerlijke rode smoothie van biet en cacao met banaan en sinaasappel
Dit heb je nodig
  • Rauwe rode bieten - 250 gram
  • Banaan - 1
  • Sinaasappel - 1
  • Water - 100 ml
  • Rauwe cacao nibs - 2 eetlepels
Zo maak je het
  1. Boen de rode bieten goed schoon en snijd het kapje eraf
  2. Pel de banaan en schil de sinaasappel
  3. Doe alle ingrediënten in een blender en vermaal tot een gladde rode smoothie

 

Wil je dit recept bewaren? of maak een account aan.