Stoelgangkoekjes | Koekjes voor een soepele stoelgang
Deze functionele stoelgangkoekjes zijn ontstaan vanuit noodzaak. Jennifer heeft momenteel last van lichte obstipatie. Hier kunnen zwangere vrouwen last van krijgen. Inderdaad ... je leest het goed, Jennifer is zwanger! We verwachten een lief klein meisje en ik word vader! Ik ben natuurlijk super trots en kan niet wachten totdat ze geboren is. Op het moment van schrijven is ze 17 weken zwanger, we vonden het tijd worden om het ook met onze lezers te delen want hier en daar moeten we onze manier van eten iets aanpassen. De zwangerschap verloopt goed, alles ziet er op de echo's prima uit. Alleen heeft Jennifer
Pruimen smoothie met meloen
Deze pruimen smoothie is goed te pruimen! Samen met de meloen is het een heerlijk frisse en licht zoete fruit smoothie. Lekker als toetje of gewoon tussendoor. Pruimen smoothie met meloen 1/4 Galia meloen 3 Pruimen300 ml Yoghurt Schil de meloen en stop in de blenderSchil de pruimen, verwijder de pitten en stop ook in de blenderGiet de yoghurt erbij, mixen!Verdeel de smoothie over 2 glazen SmoothieHollands



