10x Gezonde recepten uit de oven
Lieve, lieve oven. Je bent al een oud besje. Je bent niet meer zo mooi. Maar wat ben ik ongelofelijk blij met jou. Bij deze alvast: sorry. Want ik ga je binnenkort vervangen door een nieuwe. Maar ik heb goed nieuws. Je mag naar mijn broer. Hij kan je nog goed gebruiken.
Ik kan het niet vaak genoeg zeggen: wat ben ik blij met mijn oven! Sinds juni zijn we de benedenverdieping aan het verbouwen. De eerste periode konden we onze oude keuken gewoon nog gebruiken. Toen het tijd was om de keuken te slopen, had Sven het goede idee om de oven op de nieuwe plek tijdelijk aan te sluiten. Dat bleek een geweldig idee. Want de verbouwing duurt iets (heel veel iets) langer dan aanvankelijk bedacht.
Je kunt niet zonder oven
Je kunt best zonder een aanrechtblad. Je kunt best zonder een gootsteen. Je kunt best uit de voeten met een buitenkraantje en een koelkast in de schuur. Maar zonder een oven. Ik weet niet hoe ik dat gedaan zou hebben.
Op dit moment wordt de benedenverdieping gestuukt. En mijn oventje staat erbij. Ertussen. Er middenin. Deze verzamelblog is een ode aan mijn oude oven. Je hebt je kranig geweerd. En wat heb je veel lekkers geserveerd. BEDANKT.
Deze 10 gezonde recepten worden in de oven bereid
De oven speelt een rol bij veel van onze recepten. Sommige recepten komen geheel uit de oven. De pieper gaat en je weet: we kunnen eten! Als de oven zijn werk deed, kon jij andere dingen doen. Ideaal.
Al deze recepten worden geheel in de oven bereid. Je hoeft niet iets voor te bakken in een pan. Alles gaat hupsakee de oven in. Lekker makkelijk.
Speciaal voor jullie op een rij: 10 heerlijke gezonde recepten uit de oven.
Kabeljauw uit de oven met krieltjes, tomaatjes en courgette
Zeebaars uit de oven met asperges en kikkererwten
Aardappelen met broccoli uit de oven
Plaatgroenten met ras el hanout
Plaatpizza met venkel en basilicum
Zalmquiche met tuinbonen
Kabeljauw curry uit de oven
Gevulde puntpaprika’s met hazelnoten en cantharellen
Gevulde courgette met bonen en ansjovis
Geroosterde groenten met balsamico en rozemarijn
Laden...
Hallo Jennifer en Sven,
Ik heb jullie groene smoothieboek aangeschaft.
In het boekje beschrijven jullie dat het verstandig is de gemaakte smoothie direct op te drinken i.v.m. het behoud van alle goede stoffen.
Nou had ik het plan om een kan met 1 of 2 smoothies te maken op bijv een zondagavond, deze in de koelkast te zetten en direct maandag en dinsdag op te drinken.
Blijven er dan nog wel voldoende goede stoffen behouden? Ik hoop het! De kan in de koelkast dek ik goed af.
Ik kijk uit naar jullie reactie!
Mvg,
Eveline