Amerikaanse coleslaw maken
In dit omelet recept met witte kool, beloofde ik om een homemade en gezonde variant voor de Amerikaanse Coleslaw te bedenken. Nou hier is ie dan! Een homemade American coleslaw made in Holland. Deze coleslaw maken is een fluitje van een cent en wordt nog lekkerder als je hem een nachtje laat staan in de koelkast. Ideaal voor als je een diner wilt voorbereiden, of als onderdeel van je lunch. Super lekker en gezond! Amerikaanse coleslaw is een frisse rauwkost van witte kool en wortel in een zacht-romige saus. Aldus de verpakking van de welbekende Amerikaanse Coleslaw uit een bakje.
Omelet egg rolls gevuld met groenten en noten
Als je zoekt naar een egg rolls recept, vind je recepten voor loempia's uit de frituur. Maar het kan ook anders: met echt ei. En dat is onze egg roll, een dun gebakken omelet rol gevuld met lekkers. Ik heb een healthy egg roll bedacht, gevuld met wortel en witte kool en hij smaakt superlekker! Maak ze als lunch en stop ze in je lunchbox. Een gezond lunch to go! Eigenlijk zijn deze omelet egg rolls meer wraps: we pakken het gebakken eitje in en vullen hem met lekkere en gezonde ingrediënten. Daarbij kiezen we ook voor gemak: een zakje
Koolsalade versie 2.0
Sommige recepten verdienen het om nog een keer gemaakt te worden. Maar dan wel net even anders. Zo ook deze heerlijke koolsalade. De salade is veelzijdig. Je kunt hem als lunch eten, op een goede volkoren boterham smeren. Of als bijgerecht serveren met een mooi stukje vlees. Witte kool De witte kool wordt over het algemeen gebruikt voor het maken van zuurkool. De witte kool is familie van de gewone kool maar steviger en compacter. De smaak is scherper. Witte kool wordt voornamelijk in het noorden van Nederland gekweekt. Hier komt aantasting door knolvoet bijna niet voor. Witte kool bevat veel
Knapperige wortel koolsalade
Ken je die Americain coleslaw? De herinnering aan die salade zorgt er voor dat ik witte kool weer wil gebruiken in een salade. Witte kool is stevig en het heeft best een scherpe smaak. In de Americain coleslaw uit mijn herinnering wordt de kool zachter gemaakt met water en suiker. Dat gaan wij natuurlijk niet doen bij deze koolsalade ;-) Ik heb juist de knapperigheid van de witte kool gebruikt in dit koolsalade recept en hem gecombineerd met andere knapperige ingrediënten: wortel, appel en komkommer. De feta en de rozijnen, een heerlijke combi van zout en zoet, maken het af. De
Koolsalade met appel, noten en rozijnen
Deze witte koolsalade maken we extra lekker en gezond met appel, ongezouten noten en rozijnen. Het zoet van de appel en de rozijnen, de stevige bite van witte kool en af en toe een nootje, maakt dit koolsalade recept verukkelijk lekker en voedzaam! Heb je witte kool over, kijk dan ook eens naar onze andere recepten met witte kool. Witte kool bevat vitamine B1, B2, C, ijzer, calcium en eiwit.
Salade van witte kool
Deze gezonde salade van witte kool, wortel en bosui heeft lekker veel pit. Het lijkt veel op de welbekende American Colesla uit een bakje, maar zoals je hieronder kunt lezen zet je gemakkelijk en snel een homemade koolsalade op tafel. Gebruik je dit recept als bijgerecht, dan is het voldoende voor vier personen. Als lunch kun je er met zijn tweeën van eten. Het is overigens niet zo verstandig om deze salade vlak voor een date te eten; je adem wordt er een beetje pittig van (lees: je ruikt naar ui). Salade van witte kool 2 bladeren Witte kool2 Wortels3 stengels