Koolhydraatarm brood recept
Koolhydraatarm brood bakken is makkelijker dan je denkt. Het recept is simpel en tijdens het bereiden...
Laden...
Alles met: Ei
Laden...
Salade voor naar het werk – Deel 1
We krijgen regelmatig mailtjes van bezoekers die vragen hoe wij lunchen met een salade op ons...
Laden...
Stoelgangkoekjes | Koekjes voor een soepele stoelgang
Deze functionele stoelgangkoekjes zijn ontstaan vanuit noodzaak. Jennifer heeft momenteel last van lichte obstipatie. Hier kunnen zwangere...
Laden...
Gezonde tosti maken | Verantwoord tosti recept
Ik had vroeger een collega die letterlijk leefde op tosti’s. Bijna elke dag om 12:00 kwam...
Laden...
Tonijnsalade met augurk
Gezond eten op je werk hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn! Deze tonijnsalade met augurk bewijst...
Laden...
Gezonde ontbijtkoek maken
Ontbijtkoek wordt vaak gezien als een gezond tussendoortje, maar de standaard ontbijtkoek bevat ongelofelijk veel suiker!...
Laden...
Simpele groenteschotel
Een gerecht dat snel klaar is met veel gezonde producten en weinig afwas. Kan het nog...
Laden...
Healthy tortilla’s gevuld met gehakt
Hoi heerlijke healthy tortilla’s! Ik heb voor het eerst zelf tortilla’s gemaakt, van ei, kruidenroomkaas en...
Laden...
Kaasstengels zonder bladerdeeg | glutenvrij
Kaasstengels zelf maken voor bij de soep? Goed idee! We hebben knapperige kaasstengels gemaakt van amandelmeel,...
Laden...
Super gezonde salade in een kom
Ben jij ook nog aan het uitbuiken van de feestdagen en toe aan een frisse healthy start?...
Laden...